この地球に生まれてきたのだから
たった一度の人生
「こんなはずじゃなかった」
では終わらせたくない
最後に「これで良し！」と言える
あなただけの人生を目指して
こんな悩みはありませんか？
- 自分が好きになれない
- 周りの視線や評価が気になる
- 自分に自信が持てない
- いつも迷惑をかけているのではと不安になる
- 目に見えないストレスやダメージを受けやすい
- いつも頭の中で一人反省会をしている
- 「無理だ」「できない」と思ってしまう
- どれだけ頑張ればいいのかわからない
- 輝いているみんながうらやましい
こんな自分を変えたい！
「ありのままの自分になりたい！」
「わたしはこんなもんじゃない！」
周りの人たちはキラキラ輝いて
幸せに向かって変わっていくのに、
自分だけは変えられない、変わらない。
ありのままの自分を求めて
「自分探し」の旅を続けているあなたへ
ハートセルフマネジメントプログラムは
無意識にあるストレスを取り除き
強みを活かせるあなたに
神経土台を整えます。
過去の延長線上ではない
あなただけの『自分らしさ』に、還ろう